এবার সড়ক দুর্ঘটনায় জয়দীপ দাস (১৯) নামে এক এইচএসসি পরীক্ষার্থী নিহত হয়েছেন।

সোমবার (২৯ নভেম্বর) দিবাগত রাত সাড়ে ৩টার দিকে চট্টগ্রামের কোতোয়ালী থানার মোটেল সৈকত এলাকায় এ ঘটনা ঘটে। পুলিশ বলছে, মোটরসাইকেল আরোহী জয়দীপ ওভারটেক করতে গিয়ে ট্রাকের ধাক্কায় নিহত হয়েছেন। বিষয়টি গণমাধ্যমকে নিশ্চিত করেছেন চট্টগ্রামের পাঁচলাইশ থানার পরিদর্শক (তদন্ত) সাদেকুর রহমান।

তিনি বলেন, এক আত্মীয়ের বিয়ে খেয়ে রাতে চকবাজারের বাসার দিকে যাচ্ছিলেন জয়দীপ দাস। পথে রিয়াজউদ্দিন বাজার মোটেল সৈকত সংলগ্ন এলাকার মোটরসাইকেলটি ট্রাককে অতিক্রম করতে গেলে ট্রাকের ধাক্কা লাগে। পরে গুরুতর আহত অবস্থায় জয়দীপকে চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে নিয়ে এলে দায়িত্বরত চিকিৎসক মৃত ঘোষণা করেন। জয়দীপের আত্মীয় পরিচয় দেওয়া ওশান বড়ুয়া বলেন, জয়দীপ মিরসরাই ডিগ্রি কলেজ থেকে এইচএসসি পরীক্ষার্থী ছিলেন।

ইন্টারনেট (ডাটা) শেষ হয়ে গেলেও ফেসবুক ব্যবহার করতে পারবেন বাংলালিংকের গ্রাহকরা। এজন্য গ্রাহকদের জন্য টেক্সট-অনলি ফেসবুক ও ডিসকভার অ্যাপ চালু করেছে বাংলালিংক। এর ফলে ডেটা শেষ হলেও ব্যবহারকারীরা টেক্সট-অনলি সংস্করণের মাধ্যমে ফেসবুক ও মেসেঞ্জারের সঙ্গে যুক্ত থাকতে পারবেন। পাশাপাশি কোনও চার্জ ছাড়াই ডিসকভার ওয়েব ও অ্যাপ দিয়ে দৈনিক ২০ এমবি পর্যন্ত ইন্টারনেট ব্রাউজ করতে পারবেন। নতুন ডেটা কেনার আগ পর্যন্ত টেক্সট-অনলি ফেসবুক থেকে করা যাবে মেসেজ, ছবি আপলোড, লেখা বা স্ট্যাটাস পোস্ট, লাইক ও কমেন্ট। তাছাড়া ফেসবুকের সব লেখাও দেখা যাবে এ সময়। বাংলালিংকের স্ট্র্যাটেজি অ্যান্ড গ্লোবাল পার্টনারশিপ ডিরেক্টর আহমেদ সাকিব বলেন, আমাদের ব্যবহারকারীরা এখন ডেটা শেষ হওয়ার পরও ফেসবুক ও ডিসকভার’র টেক্সট-অনলি সংস্করণ উপভোগ করতে পারবেন।

লোহাগাড়া উপজেলাধীন আসন্ন ২৬ ডিসেম্বর ৬টি ইউনিয়ন পরিষদ নির্বাচনে বাংলাদেশ আওয়ামী লীগের মনোনীত নৌকা প্রতীক নিয়ে ৬ ইউনিয়ন পরিষদে যারা নির্বাচন করবেন তাদেরকে নিয়ে আজ ২৫ নভেম্বর সকাল ১১টায় লোহাগাড়া সিটিজেন পার্কে এক বিশাল পরিচিতি সভা অনুষ্ঠিত হয়।

অনুষ্ঠানের প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন, সাতকানিয়া-লোহাগাড়ার সংসদ সদস্য প্রফেসর ডঃ আবু রেজা মোহাম্মদ নেজাম উদ্দিন নদভী,

উপজেলা আওয়ামী লীগের সভাপতি খোরশেদ আলম চৌধুরী’র সভাপতিত্বে বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন, লোহাগাড়া উপজেলা চেয়ারম্যান জিয়াউল হক চৌধুরী বাবুল,লোহাগাড়া উপজেলা আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক সালাহ উদ্দিন হিরু সহ আরো অনেক নেতৃবৃন্দ উপস্থিত ছিলেন।

অনুষ্ঠানে ৬ ইউনিয়নের নৌকা প্রতীকের মনোনীত প্রার্থীরা বক্তব্য প্রদান করেন এবং সকলের কাছে দোয়া কামনা করে নৌকা মার্কায় ভোট দিয়ে দেশের উন্নয়নের ধারাকে চলমান রাখার জন্য আহবান করেন।

উপজেলা আওয়ামী লীগের সভাপতি ও সাধারণ সম্পাদক দু’ জনেই ২৬ ডিসেম্বর নৌকা প্রতীকে ভোট দিয়ে বিপুল ভোটে বিজয় করার সকলের প্রতি আহবান জানান। এবং বিদ্রোহী প্রার্থী হিসেবে নির্বাচন না করার জন্য অনুরোধ করেন।

প্রধান অতিথি ড. নদভী বলেন,যারা নৌকা প্রতীক না পেয়ে বিদ্রোহী প্রার্থী হিসেবে নির্বাচন করার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন সকলকে আমার অনুরোধ থাকবে আপনারা নৌকার পক্ষে কাজ করেন এবং নৌকার প্রার্থীকে বিজয়ী করে আমাদের মাননীয় প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সিদ্ধান্তকে সম্মান জানান।আপনারাও সম্মানিত হবেন। বিদ্রোহী প্রার্থী হিসেবে নির্বাচন না করার জন্য আহবান করেন।

এছাড়াও উপস্থিত ছিলেন, উপজেলা আওয়ামী লীগের সাংগঠনিক সম্পাদক মুজিবুর রহমান মুজিব, সাংগঠনিক সম্পাদক মিন্টু,লোহাগাড়া উপজেলা যুব লীগের আহবায়ক জহির উদ্দিন জহির, উপজেলা ছাত্রলীগের সভাপতি আসিফ, সাধারণ সম্পাদক রিয়াদ,উপজেলা সেচ্ছাসেবক লীগের সভাপতি রিদুওয়ানুল হক সুজন, সাধারণ সম্পাদক হুমায়ুন কবির সহ আওয়ামী লীগ, যুবলীগ,ছাত্রলীগ, সেচ্ছাসেবক লীগ, কৃষক লীগ,তাঁতীলীগ সহ সকল অঙ্গসংগঠনের নেতৃবৃন্দ উপস্থিত ছিলেন।

রাশিয়ার প্রতিরক্ষা মন্ত্রণালয় জানিয়েছে, কৃষ্ণসাগরে প্রবেশের পর মার্কিন গাইডেড মিসাইলবাহী ডেস্ট্রয়ার ইউএসএস আরলিগ বার্ককে নজরদারিতে রাখা হয়েছে। রাশিয়া ও আমেরিকার মধ্যে যখন নানা ইস্যুতে উত্তেজনা চলছে তখন এ কথা জানাল রুশ প্রতিরক্ষা মন্ত্রণালয়। এদিকে, মার্কিন ৬ষ্ঠ নৌবহর দাবি করছে, নিয়মিত টহলের অংশ হিসেবে আরলিগ বার্ক কৃষ্ণসাগরে প্রবেশ করেছে এবং সেখানে অবস্থানকালে আন্তর্জাতিক গুরুত্বপূর্ণ জলপথের নিরাপত্তা ও স্থিতিশীলতা রক্ষার জন্য ডেস্ট্রয়ারটি ন্যাটো মিত্রদের সঙ্গে কাজ করবে। চলতি মাসের প্রথম দিকে মার্কিন নেভাল কমান্ড শিপ ‘মাউন্ট হুইটনি’ কৃষ্ণসাগরে একইভাবে প্রবেশ করেছিল। সে সময় রুশ সামরিক বাহিনী সে জাহাজকেও পর্যবেক্ষণে রাখে।

খ্রিষ্টপূর্ব চতুর্থ শতাব্দীতে রচিত রামায়ণ ও মহাভারতে লবঙ্গের উল্লেখ আছে। চিরসবুজ লবঙ্গগাছের ফুলের কুঁড়িকেই বলে লবঙ্গ বা লং। জনপ্রিয় মসলা লবঙ্গ শুধু খাবারের স্বাদ, ঘ্রাণই বৃদ্ধি করে না, পচন নিরোধক, ক্ষতিকর অণুজীবনাশক এবং অনেকটা অবশকারী গুণাবলির কারণে এর নামডাক আছে। রান্নার স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি এশিয়া ও আফ্রিকার অনেক দেশেই এখনো ঔষধি উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা হয় লবঙ্গ। এসব ছাড়াও লবঙ্গ সাধারণভাবে দাঁতের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। দাঁতের ক্ষয়রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। লবঙ্গের ভেতর রয়েছে ‘ইউজেনল’ নামের একটি যৌগ, যা এর সুগন্ধের মূল কারণ। এটির ৭২ থেকে ৯০ শতাংশই ইউজেনলে ভরপুর। যৌগটি জীবাণু ও ব্যথানাশক হিসেবে কাজ করে। এতে আরও আছে ক্যারিওফিলিন নামের আরেকটি যৌগ, যা একধরনের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান। মুখগহ্বরের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া কমিয়ে দুর্গন্ধ দূর করে লবঙ্গ। হজমে সহায়তা করে। গলাব্যথা, গলা খুসখুস এবং বমি বমি ভাব দূর করে। খুশকি ও চুল পড়ার সমাধানেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে লবঙ্গ। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে, ক্যানসার প্রতিরোধে, আলসার নিরাময়ে, হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষায়, সর্দি–কাশিতেও এটি বেশ উপকারী। লবঙ্গ মূত্রনালির সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং মূত্রনালিতে পাথর তৈরি হতে বাধা দেয়।

ঘুম খুব ভালো জিনিস। চিকিৎসকেরা বলেন, বেশি ঘুম শরীরের পক্ষে খুবই ভালো। তারা নির্দিষ্ট ঘণ্টাও বেঁধে দেন। কিন্তু এর উল্টো দিকও আছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বেশি ঘুম কিন্তু সব সময় শরীরের পক্ষে ভালো নয়। তা শরীরে নানা ঝুঁকি তৈরি করে।

মানুষের ঘুমের নানা ধরন আছে। কেউ কেউ সময় পেলেই একটু ঘুমিয়ে নেন। কেউ কাজের ফাঁকে একটু ঘুমিয়ে নেন। কেউ আবার আগের রাত জেগে থেকে পরের দিন ঘুমিয়ে নেন। এদের অনেকেই মনে করেন বেশি ঘুমালে শরীর সুস্থই থাকে। কিন্তু জানলে অবাক হতে হয়, অনিয়মিত বা অতিরিক্ত ঘুম উল্টে শারীরিক নানা রোগের সম্ভাবনা বাড়ায়। এমনকি এ অভ্যাসের ফলে স্ট্রোকও হতে পারে।

চিকিৎসকেরা বলে থাকেন, যেকোনো প্রাপ্তবয়স্কের উচিত প্রতিদিন কমপক্ষে ৮ ঘণ্টা ঘুমনো। পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম না হলে ক্লান্তি, অবসন্নতা গ্রাস করে শরীরকে। হজমশক্তি, স্মৃতিশক্তি নষ্ট হয়। হৃদযন্ত্র-সহ নানা শারীরিক প্রক্রিয়ার ব্যাঘাত ঘটে।

তবে দিনে ৯ ঘণ্টার বেশি ঘুমালে শরীরের ক্ষতি হয়। যাদের ৯ ঘণ্টা বা তার বেশি ঘুমনোর অভ্যাস আছে, তাদের স্ট্রোকের আশঙ্কা ৮৫ শতাংশ পর্যন্ত বেড়ে যেতে পারে। একটি গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে।

হৃদরোগ এবং স্ট্রোক বিশ্বব্যাপী অকাল মৃত্যুর বড় কারণ। হার্ট অ্যাটাক হয় সাধারণত হৃদপিণ্ডে পর্যাপ্ত রক্ত চলাচল কমে গেলে বা বন্ধ হয়ে গেলে। অথবা রক্ত চলাচলের শিরা-উপশিরাগুলোতে কোনো ব্লক হলে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাকের সমস্যা সম্প্রতি বেশ বেড়েছে। তাদের মতে ইদানীং হার্টের সমস্যা নিয়ে যারা হাসপাতালে ভর্তি হচ্ছেন, তাদের অনেকেই কমবয়সী। তবে হার্ট অ্যাটার্কের আগে শরীর কিন্তু নিজে থেকেই জানান দেয়। কিন্তু অনেকেই সে সব লক্ষণ চেপে যান। তাই যে সব বিষয়ের উপর নজর রাখবেন: বুকে ব্যথা, পিঠে ব্যথা, চোয়ালে ব্যথা, ঘাড়ে ব্যথা ও বাঁ হাতে ব্যথা।